반응형 환도선다스트레칭법1 [임신 기록] 10~11주차 환도선다, 엉덩이 꼬리뼈 통증, 환도 통증 완화법 매주 몸이 달라진다. 임신은 정말 신기한 과정이다. 9주차부터 조금씩 엉덩이와 골반부근이 찌릿찌릿하게 아파오기 시작했다. 앉았다 일어설 때나 산책할 때 엉덩이가 시큰시큰하다가 악 소리를 낼 정도로 갑자기 찌르르 울렸다. 그럴 때마다 옆에 있는 J를 부여잡고 다리를 질질 끌다시피 걸었다. 난 특히 오른쪽 엉덩이 부근이 더 심하게 아팠다. 살면서 한번도 겪어본 적 없는 부위의 통증이었다. 설명하기도 애매한 그런 부위. 딱 아래 사진 상의 부위다. 엉치 안쪽의 근육통이랄까. 처음엔 너무 생소한 곳이 아프니까 이게 대체 뭔가 싶었다. 내일이면 괜찮아지겠지, 하고 며칠을 보냈다. 하지만 나아질 기미는 보이지 않았고 오히려 점점 심해졌다. 결국 또 검색을 시작했고, 알고보니 이 증상은 나만 겪는 게 아니었다. 임산.. 2022. 6. 14. 이전 1 다음 반응형
