이유식이란? 아기들은 모유나 분유를 먹고 자라지만 평생 그것만 먹고 살 수는 없어요. 아기들은 돌에서 두 돌 사이에 어른 음식을 먹게 되는데 수유만 하던 아기가 바로 밥을 먹을 순 없기 때문에 그 중간 과정에서 먹는 미음이나 죽을 이유식이라 해요. 미음, 죽에서 시작해서 서서히 점점 질감을 높여가면서 어른이 먹는 음식을 먹게 되는 거죠. 이유식 왜 먹이나요? 아기들은 때가 되면 반드시 이유식을 시작해요. 이유식을 먹여야 하는 이유는 5가지입니다. 1. 영양공급 신생아는 모유나 분유로 영양을 충분히 섭취할 수 있지만 6개월이되면 수유만으로는 필요한 영양을 모두 얻을 수가 없어요. 이유식을 통해 철분과 아연 등이 풍부하고 단백질이 많은 고기류, 비타민과 무기질이 풍부한 채소와 과일, 그리고 두뇌 활동과 일상..
