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육아 정보 큐레이션23

생후 180일 초기 이유식 순서 (feat. 삐뽀삐뽀 119) 초기 이유식 순서, 어떻게 할지 고민되시죠? 전 우리 아이에게 어떤 식품군부터 먹여야할지 무엇부터 먹여야 잘 먹을지 참 고민되더라고요. 어떤 책에서는 채소부터 하라, 또 어떤 책에서는 고기부터 하라, 책마다 권장하는 이유식 순서도 다르고요. 그래서 생후 180일 기준으로 가장 좋은 순서를 고민했고, 여러 책을 보다가 삐뽀삐뽀 119 이유식에서 제시하는 순서가 괜찮다는 생각이 들었어요. 바로 쌀 -> 고기 -> 이파리 채소 -> 노란 채소 -> 과일 퓌레입니다. 그럼 하나하나 알아볼까요. 쌀 이유식 처음에는 쌀죽을 먹이는 것이 좋아요. 쌀은 알레르기를 적게 일으키는 음식이거든요. 죽이 아닌 미음으로 먹이는 경우도 있는데, 삐뽀삐뽀 119에서는 죽으로 시작하라고 권합니다. *쌀죽을 먹인 뒤에 고구마/감자 이.. 2023. 3. 8.
초기 이유식 핵심 잡기 (feat. 삐뽀삐뽀 119 이유식) 생후 5개월 아가를 키우고 있는데요. 이제 저도 이유식을 시작했답니다. 여러 권의 책 중에 이유식 개념을 잡는데 가장 도움이 된 삐뽀삐뽀 119 이유식! 삐뽀삐뽀 119 이유식 : 네이버 도서 네이버 도서 상세정보를 제공합니다. search.shopping.naver.com 초기 이유식을 시작하기 전에 알아두면 좋을 정보를 공유할게요. 초기 이유식 이유식은 만 6개월에 시작하는 것이 기본, 이 경우 6개월 전반에 이유식 초기 전반을 진행합니다. 권장하진 않지만 이유식을 4~5개월에 시작한다면, 6개월 이전을 이유식 초기 전반으로 보면 됩니다. 초기 이유식 시기 만 6개월(4~6개월 권장) 이유식을 6개월에 시작할 경우에는 한 달 내에 초기 전반과 후반 전체를 진행해서 만 7개월에는 중기 이유식에 들어가게.. 2023. 3. 5.
이유식 언제 시작해야 하나요? (아기 행동으로 파악하는 이유식 시기) 이유식이란? 아기들은 모유나 분유를 먹고 자라지만 평생 그것만 먹고 살 수는 없어요. 아기들은 돌에서 두 돌 사이에 어른 음식을 먹게 되는데 수유만 하던 아기가 바로 밥을 먹을 순 없기 때문에 그 중간 과정에서 먹는 미음이나 죽을 이유식이라 해요. 미음, 죽에서 시작해서 서서히 점점 질감을 높여가면서 어른이 먹는 음식을 먹게 되는 거죠. 이유식 왜 먹이나요? 아기들은 때가 되면 반드시 이유식을 시작해요. 이유식을 먹여야 하는 이유는 5가지입니다. 1. 영양공급 신생아는 모유나 분유로 영양을 충분히 섭취할 수 있지만 6개월이되면 수유만으로는 필요한 영양을 모두 얻을 수가 없어요. 이유식을 통해 철분과 아연 등이 풍부하고 단백질이 많은 고기류, 비타민과 무기질이 풍부한 채소와 과일, 그리고 두뇌 활동과 일상.. 2023. 2. 15.
첫 이 나오는 시기, 이앓이 증상과 통증 완화 방법 혹시 평소 잘 자던 아기가 자다가 깨서 자지러지게 우나요? 침을 너무 많이 흘리나요? 손을 포함한 모든 물건을 입으로 가져가지 않나요? 그럼 '이앓이'를 겪는 걸 수도 있어요. 아직 만 5개월도 되지 않은 우리 아들 단단이. 벌써 첫니가 나오려고 해요. 요즘 유독 많이 보채고, 밤에 수시로 자다 깨거든요. 왜 그런가 했는데 알고보니 이앓이같더라고요. 잇몸을 보니 이가 나려고 하는지, 잇몸이 살짝 도드라지게 올라왔어요. 심지어 아랫니 2개가 아니라 4개가 잇몸 속에 숨어있는 게 보인답니다. 4개가 한 번에 나오는 경우는 거의 없는 것 같던데.. 지금 얼마나 아프고 힘들까요? 이앓이를 하고 있는 아가는 모두 힘든 시기를 지나고 있을 거예요. 부모님이 이 시기를 먼저 알고 대처해준다면 더욱 좋겠죠? 아기 첫 .. 2023. 2. 3.
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